[Focus] Comment la distraction détruit la créativité

Marketers: It’s time to reinvent creativity

Suite de notre Traduction de Focus.

Il est cruellement difficile de créer lorsque en même temps vous lisez un blog, un forum, vous envoyez un tweet ou un email, ou encore vous êtes en train de chatter. En fait, il est même quasiment impossible de faire l’une de ces choses et d’être créatif au même moment.

Bien sûr, vous pouvez alterner une activité créative avec une activité distractive, en faisant un va-et-vient entre les fenêtres de votre ordinateur. Nous l’avons tous fait un jour.


Mais la question est: cela est-il efficace? Chaque fois que nous alternons entre création et communication, par email, par exemple, nous perdons un peu de notre temps de créativité, un peu de notre attention porté sur les tâches créatives, à chaque fois que nous changeons d’activité. Notre cerveau doit changer à chaque fois de mode de fonctionnement, et cela lui prend du temps. Le résultat: nos processus créatifs sont ralentis et affectés, à chaque fosi que nous alternons nos tâches. Juste un petit peu à chaque fois. Mais systématiquement.


Créer et communiquer/consommer sont des processus cognitifs totalement séparés. Ils ne peuvent pas avoir lieux en parallèle, au même instant. Nous pouvons seulement passer de l’un à l’autre, et en faisant ça, nous dégradons l’efficacité de chacun de ces deux processus.


Toute ce que nous lisons, tout ce que nous consommons, tout ce que nous consacrons à la communication, et le temps passé à naviguer d’une tâche à l’autre, c’est du temps que nous ne passons pas à créer, à produire.

Communiquer et consommer ne sont pas en soi des choses négatives pour la productivité, en réalité elles sont nécessaires à la productivité, nous ne pouvons nous en passer. Communiquer avec d’autre permet de collaborer, ce qui multiplie notre pouvoir créatif (en tout cas, c’est mon expérience personnelle). Quand on collabore, on fait des liens avec les idées des autres, on trouve d’autres idées à partir des leurs, on apprend l’un de l’autre, on combine les idées de façon inédite et excitantes, on construit des choses que l’on n’aurait pu construire seul.

Quand nous consommons de l’information, c’est également un combustible pour votre créativité. On trouve de l’inspiration dans ce qu’ont fait les autres, on trouve de nouvelles idées, on collecte la matière première de notre créativité.


Le hic, c’est que consommer et communiquer, ce n’est ni créer, ni produire. Ces activités sont du support à la création, sont le terreau de la création, mais, à un moment donné, nous avons besoin d’arrêter de consommer, d’arrêter de communiquer, et de commencer à créer. Commencer à créer….

Adapté de Focus, de Léo Babauta.

[Focus] Everybody is a creative

Marketers: It’s time to reinvent creativity

Suite de notre Traduction de Focus.

Si vous êtes quelqu’un engagé dans un processus de création, de quelque manière que ce soit, cette notion de focus doit être quelque chose d’important pour vous. Et cela inclus bien plus de monde que le traditionnel petit cercle des “créatifs’ – artistes, écrivains, photographes, designers, musiciens, … Les gens qui créent sont un groupe bien plus large incluant:


  • Les gens qui inventent ou créent des services et des produits,

  • les enseignants qui créent des leçons ou des activités pour leurs étudiants,

  • les professeurs qui préparent des conférences,

  • toutes les personnes qui écrivent des articles de recherche,

  • les mères au foyer qui créent des activités pour leurs enfants,

  • les cadres supérieurs qui créent des plans d’activités et de développents, une vision stratégique, de nouvelles propositions de valeur,

  • les cadres dans la communication qui créent des campagnes publicitaires

  • les blogueurs,

  • les créateurs de site web, quelque soit le type de site

  • toutes les personnes qui doivent écrire des rapports

  • tous les artisans qui créent des produits physiques, comme des vêtements, des voitures, …

  • les enfants qui doivent faire leurs devoirs

  • plein d’autres types de gens…


En bref, les créatifs incluent la plupart d’entre nous, d’une manière ou d’une autre. Le Focus est crucial pour ceux d’entre nous qui créent, tout simplement car le processus de création est tellement difficile sans lui.

Adapté de Focus, de Léo Babauta.